烟台菊花茶的功效与禁忌

　　菊花茶现国内最普遍的茶水饮品，本不是用于泡茶的菊花为什么会成为茶品呢?那就得从野菊花茶的功效与作用及野菊花茶的功效与禁忌说起。

　　【植物档案】

　　中文名：菊花

　　学名：Chrysanthemum

　　别名：寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊

　　科：菊科

　　属：菊属

　　产地分布：作为国内最普遍的名花，在全国各地都有分布，可以说是随处可见，其中以湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。

　　形态特征：株高20～200cm，通常30～90cm。茎色嫩绿或褐色，除悬崖菊外多为直立分枝，基部半木质化。单叶互生，卵圆至长圆形，边缘有缺刻和锯齿。

　　【野菊花茶的功效与作用】

　　古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，主要有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。

　　《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”

　　现代医学证实：菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

　　菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　【菊花茶的禁忌】

　　不是任何人都适宜喝菊花茶，比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶，研究表明：阳虚体质的人，如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气，就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

　　结语：总体上说，菊花茶的功效与作用是非常大的，只有少数人饮用菊花茶才会导致身体不适，不能起到应有的身体调养效果。